Selamat merayakan World Mental Health Day atau Hari Kesehatan Mental Sedunia! Hari ini orang diingatkan akan pentingnya menjaga kesehatan mental seperti halnya menjaga kesehatan fisik. Slogan atau tema Hari Kesehatan Mental Sedunia tahun ini adalah “Jadikan Kesehatan Mental dan Kesejahteraan untuk Semua Prioritas Global”. Kesehatan mental menjadi salah satu topik yang hangat dibicarakan saat ini, […]

  Mata minus atau sering disebut miopi adalah gangguan penglihatan. Kondisi ini menyebabkan orang yang mengalami mata minus tidak bisa melihat objek yang jauh dengan jelas. Di tengah jumlah penderita yang semakin meningkat, tidak dapat diingkari kondisi mata minus menciptakan sejumlah ketidaknyamanan dalam penglihatan seseorang. Penyebabnya, bukan cuma soal gaya hidup yang sehat. Beberapa di […]

Makan pagi atau sering disebut sarapan dianggap sebagai waktu penting untuk makan sehingga sebaiknya tidak dilewatkan. Namun, kapan waktu paling ideal untuk sarapan? Menyantap sarapan merupakan kegiatan yang sebisa mungkin jangan sampai terlewatkan. Hal itu karena sarapan memiliki peranan penting untuk menunjang tubuh agar tetap bugar dalam menjalani aktivitas seharian. Banyak orang mungkin bertanya kapan […]